Vivendo Melhor – Semana 3

Por causa do Dia dos Namorados, não escrevi semana passada. Então voltei aqui hoje para falar um pouco sobre como foi minhas últimas 2 semanas.

Ao contrário do que eu imaginava, eu desanimei um pouco, não consegui pedalar todo dia, e também dei algumas fugidas do cardápio. Não sei se é porque estou de TPM ou apenas por falta de disciplina, mas foi incrivelmente difícil. No entanto, fui no meu homeopata e agora estou um pouco mais animada. Emagrecer não é fácil e se eu me culpar por cada coisa que comer não vou conseguir nunca, então aqui estou eu colocando novamente a promessa de me manter motivada. E batalhar para ser uma pessoa saudável.

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Conversando sobre minha desmotivação com minha nutricionista, ela me indicou que eu escrevesse mais sobre receitas e experimentasse também, então em breve farei muitas receitinhas e postarei aqui. Ou pelo menos vou indicar quais as melhores formas de acabar com ansiedade, gordura localizada, diminuir barriga e etc.

Por enquanto vou ficar por aqui, com algumas fotos motivacionais de antes e depois.

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