Blog Desafio – 31 dias (19º dia)

Hoje vou falar sobre:

Dia 19 –  Meus piores hábitos

Vou falar sobre umas manias que acho que são ruins para mim de forma geral.

Sedentarismo –  morro de preguiça de fazer atividades físicas, principalmente neste frio. Quando eu fazia Hidroginástica eu me sentia melhor, mas hoje me sinto desmotivada e sem disposição para encarar o dia. É difícil, mas ainda não achei nada que me animasse, ou melhor nenhuma atividade que me motivasse.

Sal em excesso – Eu sou filha de baiano e tenho costume de comer coisas bem apimentadas, então é bem comum minhas comidas serem bem salgadas.

Comer bobeiras –  Não sou fã de doces, mas eu tenho algo com lanches, batatas e coisas que normalmente engordam. EU AMO comer bobeiras e esse é um péssimo hábito que eu quero mudar.

Vocês viram que tudo está relacionado ao meu peso, né?

 

(Visited 17 times, 1 visits today)

Deixe uma resposta