3 passos para ter mais autoconfiança:

Não restam dúvidas de que a autoconfiança é fator fundamental para a realização pessoal e profissional.

Quem confia em si tem mais segurança para ir em busca dos próprios objetivos e vencer qualquer obstáculo.

Mas como ser autoconfiante numa sociedade que cada vez mais cobra para que nos enquadremos em padrões? Como construir a autoconfiança se muitas vezes sequer aprendermos a valorizar a nós mesmos, em nossa singularidade, com qualidades e defeitos?

Percebo cada vez mais em meus atendimentos de coaching que a falta de confiança em si é o que faz muitas pessoas perderem grandes oportunidades.

Não há uma receita infalível e muito menos devemos ditar regras do que seria mais correto para ter autoconfiança.Mas com base em minhas próprias experiências e no que observo há anos, em pesquisas e no comportamento humano, listo abaixo o que considero os 3 grandes passos para qualquer pessoa começar a exercitar a autoconfiança e não deixar que tempestades momentâneas abalem a evolução pessoal:

Passo 1 – Quem é você?

Responda sinceramente: quem é você? E essa resposta não é a mesma que você dá ao preencher perfis de redes sociais. Saber quem você realmente é o primeiro passo para ter mais autoconfiança. Ter noções dos seus pontos positivos e das suas dificuldades, além de saber dos próprios limites, é essencial para se conhecer de verdade.E quando nos conhecemos e aprendemos a nos amar e respeitar como somos, estruturamos melhor o emocional e nosso índice de autoconfiança cresce. Seus valores e princípios estão claros para você? Já experimentou escrevê-los?


Passo 2 – O que você quer da vida

O que você realmente quer da vida? Você estuda, trabalha, diverte, alegra-se, fica trsite e por aí vai. No entanto, qual seu verdadeiro propósito? O que você extrai da vida? Como aproveita as oportunidades, a relação com as pessoas e as chances de aprender? Você faz valer a pena cada dia, independentemente se eles são perfeitos ou como você imaginava? Responder a estas questões nos deixa mais centrados e certos de nossa missão no mundo. E nada melhor do que ter direções para nos sentirmos mais autoconfiantes.


Passo 3 – Pelo quê você quer ser lembrado?

O que você escreve nas páginas do seu livro da vida? Ou melhor: você escreve algo ou ultimamente as linhas  ficam em branco? O que você faz hoje e o que você fala que faz a diferença na vida das pessoas que o cercam? Não é preciso ser famoso, rico ou alguém com ações grandiosas. Todos nós temos nosso papel neste mundo e, em algum nível, nossa conduta afeta a vida de outras pessoas e o próprio curso da história.

Sendo assim, qual a sua contribuição? O que fará com que as pessoas lembrem de você quando já não mais estiver aqui?

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