Eu que mando

Sempre gostei de pensar que sou uma pessoa sem preconceitos e super mente aberta, mas confesso que existem alguns tabus na minha mente que são difíceis de tirar. Esses dias mesmo falei aqui sobre a cirurgia bariátrica que vou fazer, confesso que antes de saber exatamente o que era, eu imaginava sendo uma maravilha, que … Read more Eu que mando

5 pensamentos para te ajudar a desenvolver autoestima

Uma das coisas que mais me perguntam é como fiz para ser a mulher que sou hoje, com autoestima. Não foi fácil e nem rápido, não tenho razão para mentir. Sempre digo que desenvolver o amor próprio é um ato de persistência diária, que exige perdão e paciência. Não sei você, mas eu costumo ser mais … Read more 5 pensamentos para te ajudar a desenvolver autoestima

52 semanas para o autoconhecimento

Quão bem você realmente se conhece? Você já tomou um tempo para ouvir o que a sua vida está lhe falando sobre sua verdadeira natureza? Está tudo bem se você não souber. Poucos de nós já tiveram tempo para a autodescoberta. Somos bombardeados com mensagens de outras pessoas – o que eles pensam de nós, como … Read more 52 semanas para o autoconhecimento

13 coisas que mulheres confiantes NUNCA fazem

Ser confiante não tem nada a ver com ser extrovertida, falante ou sociável – estes são apenas traços de personalidade. Existem mulheres tímidas que estão perfeitamente confortáveis consigo, assim como mulheres expansivas que, por dentro, sentem-se incapazes. E não se engane: algumas delas podem parecer muito bem-resolvidas e sucedidas, mas, na realidade, só estão tentando … Read more 13 coisas que mulheres confiantes NUNCA fazem

25 Dicas para Conquistar a Sua Autoconfiança

Esse texto tem me acompanhado à alguns anos. Sempre guardado em uma pastinha no meu pendrive, eu sempre recorria à ele quando queria me sentir melhor. Hoje, vou portá-lo aqui e espero que vocês (ou você, já que ninguém lê) curtam.  Se você tem baixa autoestima, é possível fazer alguma coisa para mudar isso? Pode … Read more 25 Dicas para Conquistar a Sua Autoconfiança